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Am Wochenende vom 08.09.- auf den 09.09.2007 bietet der BoSS 05 e.V. die Möglichkeit die Traumbedingungen in Grefrath auf der 400m Bahn noch mal vor Saisonende ausgiebig zu nutzen. Dabei findet an beiden Tagen Programm statt, es können aber auch einzelne Leistungen in Anspruch genommen werden.
Los geht's am Samstag mit einem Sprintwettkampf auf den Einzelstrecken 100, 200, 300 und 500m. Auch ein Teamwettkampf nach Eisschnelllaufregeln wird es wieder geben. Wenn alle Voraussetzungen erfüllt sind können auch hier wieder Rekorde registriert werden, wenn sie denn fallen. Bei diesem Wettkampf müssen nicht alle Distanzen gelaufen werden, es erfolgt also keine Gesamtwertung, sondern eine Einzelwertung. Auf den Distanzen 100, 200 und 300m erfolgt eine Videoaufzeichnung, die Abends gemeinsam ausgewertet werden soll.
Am Sonntag finden vormittags Laktatleistungsstufentests statt. Anschließend wird es einen Vortrag über Trainingssteuerung geben. Nachmittags steht dann noch mal eine gemeinsame Trainingseinheit und eine Videoanalyse auf dem Programm.
Bei Regen behält sich der Veranstalter vor den Wettkampf auf den Sonntag und dafür den Lehrgang auf den Samstag umzuverlegen. Sollten auch dadurch keine trockenen Bedingungen zu erzielen sein, wird der Wettkampf als Shorttrack-Event im Zelt stattfinden.
Es wird im Stadion die Möglichkeit geben, im Zelt zu übernachten. Verpflegung vor Ort wird jedoch nicht erhältlich sein und sollte daher unbedingt mitgebracht werden.
Der Paketpreis für das gesamte Wochenende beträgt pro Person 75 Euro. Kinder unter 14 Jahren zahlen 10 Euro. Die Preise für die Einzelleistungen können den anliegenden Ausschreibungen entnommen werden.
In den angefügten Ausschreibungen sind genauere Einzelheiten ersichtlich.
Alle Interessierten sind hiermit herzlich eingeladen. Wir freuen uns auf Eure Beteiligung.
Die Ausschreibung und alle weiteren wichtigen Informationen findet ihr hier
Lehrgangsplan
Wettkampfausschreibung
BoSS 05:
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